Aprende a valorar …..

Aprende a valorar a quien prefiere seguir contigo el camino, aun teniendo otras opciones“. 

Mi reflexión de hoy la quiero dedicar muy especialmente a mis amigos, que me siguen acompañando en este momento de mi vida en que estoy lejos de ellos, pero que gracias a la tecnología los puedo sentir muy cerca, siempre con sus apoyos y ánimos a seguir adelante.

También quiero dedicárselo a los que diariamente se asoman a mi blog, mis nuevos amigos virtuales, con los que comparto experiencias y cuyos comentarios son muy valiosos e importantes para mí.

Gracias a todos los que preferís seguir conmigo el camino, aún teniendo otras opciones, os quiero y me dais mucha energía.

!Que tengáis un bonito día!!!!!

Aprende a valorar a quien

Anuncios

Hace ya cuatro años …

La semana pasada recibí de “WordPress” una felicitación por el cuarto aniversario de mi blog, la verdad es que me pareció increíble que haya transcurrido tanto tiempo desde que comencé y lo primero que quiero es agradecer a todos los que me leéis, que me animáis a seguir adelante.

Siempre he intentado trasmitir, y espero haberlo conseguido, como me dijo un buen amigo, con pocas palabras, que cada uno de nosotros somos especiales, únicos, que llevamos dentro de nosotros un “Ser” por el que vale la pena apostar, y que para mí “Eres Importante“.

Espero que como dice la frase que os traigo hoy, mis pequeñas reflexiones hayan llevado un poco de felicidad a vuestros corazones, os puedo asegurar que las vuestras han llenado el mío.

! Que tengáis un bonito día y muchas gracias por estar ahí !!!!

Una pequeña palabra de cariño

A los ojos tristes …

” A los ojos tristes hay que hacerles menos preguntas y darles más abrazos, me encanta esta reflexión que me ha llegado por Facebook.

Me ha pasado muchas veces que al ver a alguien con un gran sufrimiento, la perdida de un ser querido, …, lo único que creía que podía ayudar era tomarlo de la mano, que supiese que no estaba solo y que me tenía para lo que quisiese, si le apetecía hablar de ello, si quería estar callado, …, lo que le hiciese sentirse mejor, pues no todas las personas  lo expresamos de la misma manera.

En mi caso, cuando murió mi padre, lo que más me ayudó fue un abrazo de una buena amiga cuando salía de la misa del entierro, fue para mi una gran liberación de todas mis emociones que había reprimido, por mi madre, por mis compañeros, …

No quiero dejar de recordar a las víctimas y, muy especialmente a sus familias, del atentado del 11M de Madrid, que viví muy intensamente como todos los madrileños.

! Un abrazo muy fuerte para todos !!!

A los ojos tristes

No te preocupes, ….

Hoy os traigo una hermosa frase de la sabiduría ancestral de mi país de acogida, México, como una buena amiga llama al país que nos acoge para trabajar y con el que comparto esta hermosa etapa de mi vida:

No te preocupes, tu lugar no es el nido donde naces, es el cielo donde vuelas.

Esta hermosa frase nos da la dimensión de nuestra vida, cada uno de nosotros venimos al mundo en una familia que vive en un lugar determinado, con un nivel cultural, económico determinado, en mi caso, doy gracias a mi familia, nací en un barrio marginal de mi ciudad, pero con unos padres que además de darnos mucho amor, tenían la ambición de que sus hijos estudiasen y tuvieran la posibilidad de salir del “nido” y “volasen” donde quisieran, en mi caso, tengo que agradecérselo más todavía pues era la mayor, mujer, buena estudiante, pero no excepcional, le tenía que dedicar muchas horas al estudio, pero ellos no dudaron, me dijeron que si quería ir a la universidad, ellos lo sustentaban económicamente y, gracias a ellos y a sus esfuerzos, pude “volar al cielo“, en este momento en el hermoso México.

!Que tengáis un bonito día, nuestro lugar está en el cielo!!!

No te preocupes

Cuando admiras las cualidades …..

Hoy me gustaría reflexionar sobre el sentimiento de admiración, que considero que es muy humano, ligado a nuestra emoción orgullo, e indica la humildad del reconocimiento en otros de unas cualidades, que de alguna manera están en nosotros, ya que de otro mono no podríamos apreciar en otros.

Cuando admiramos a alguien por sus genialidades artísticas, un pintor, un escultor, …, por sus bellas obras que nos llegan muy dentro, que nos conmueven, que son capaces de trasmitirnos parte de ellos, es señal de que tenemos mucha sensibilidad y, de alguna manera, hay resonancia en nosotros ante lo que vemos.

Si esta admiración es sobre las cosas pequeñas de la vida, el amor que un bebé da a su madre, el de unos abuelos por sus nietos, alguien que ayuda a un ciego a cruzar una calle, …, claramente indica, que en tu interior existe este amor dentro de ti, de otra forma sería imposible ni siquiera que nos diésemos cuenta.

Cuando admiras las cualidades de otros son potenciales tuyos propios” .

! Que tengáis un bonito día !!!!

Cuando admiras las cualidades

Aprende a decir NO! …

Hoy me gustaría hablar de la asertividad, es decir, saber decir NO cuando no nos gusta alguna cosa que nos proponen, sin sentir culpa o creer que lastimas por ello.

A mí me ha costado mucho ser asertiva, pues me parecía que hacía daño y sólo cuando comprendí que era al revés, siendo asertiva era la única forma de que la otra persona sepa a qué atenerse conmigo, confíe en mi, en mi criterio.

Además, se puede decir NO sin dañar, de buenas maneras explicando por qué no te gusta lo que te proponen, por qué para ti no es conveniente, la otra persona sabrá a qué atenerse, no tendrá falsas expectativas, que lo único que hace es crear desconfianza.

Como dice el final de la frase que os incluyo hoy, “poner límites es un acto de amor hacia uno mismo”, de saber que tú criterio es tan importante como el de la otra persona y que ella se merece que seas honesto, la relación será mucho más estrecha, buena en definitiva.

¡ Que tengáis un bonito fin de semana !!!!!

Aprende a decir no