Poema Hindú

¿Por qué te preocupas sin motivo?
¿A quién temes sin razón?
¿Quién te podría matar?
El alma no nace, ni muere.
Cualquier cosa que pase,
pasará por tu bien;
lo que esté sucediendo,
está sucediendo para bien;
lo que vaya a pasar,
también pasará para bien.
Este es el comienzo de un bello poema hindú que me ha hecho recordar que muchas veces nos preocupamos sin ningún motivo aparente.
¿Por qué te preocupas sin motivo?, ¿por qué sufres por anticipado por algo que no sabes si va a suceder?, ¿por algo que no está en tus manos?
Ayer, en una conversación con mi hija adolescente, le hacia esta misma pregunta. Sé que en esta época, las cosas les parecen absolutas, todo tiene que ser blanco o negro. Le ponía ejemplos de que el futuro puede darte alternativas muy variadas y se estaba preocupando de algo, que podía cambiar radicalmente en muy poco tiempo y que no estaba en nuestras manos. Es cierto que esta conversación venía por un cambio que ella no tenía previsto y pasaba de que no le gustaba nada su situación actual, se “aburría”, a que el futuro parece un caos y todo se derrumba a su alrededor.
Tras más de una hora de conversación, que fue derivando por muchas cuestiones, situación del país, si eres una persona “buena” la vida te da muchos palos, …, le comentaba algo parecido al final de este poema hindú, “Cualquier cosa que pase, pasará por tu bien; lo que esté sucediendo, está sucediendo para bien; lo que vaya a pasar, también pasará para bien”
Ella no se quedó muy convencida, acordamos que el futuro próximo nos dirá ….
!! Que tengáis un bonito  día !!
 
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Al que se está ahogando, no le des un consejo, dale la mano

No puedo estar más de acuerdo, cuando uno se siente mal por algún acontecimiento que le supera, por alguna decisión difícil que tiene que tomar, …, si se siente que “se está ahogando”, no le des un consejo, dale la mano.

¿Te ha pasado alguna vez? A mí muchas veces y siempre me he sentido muy mal con estos consejos, que al menos yo, era incapaz de escuchar en esos momentos, mi grito era más vital, ¿por qué no me ayuda?, ¿por qué no me escucha atentamente?, ¿por qué no me da la mano y me dice que está para ayudarme a salir?

Siempre he intentado ser sensible a lo que siente una persona, aunque lo que le ocurra parezca que no es tan grave, uno se puede “ahogar” en un palmo de agua, mi respuesta es, aquí me tienes para lo que necesites, sin juzgar, sin dar consejos inútiles en esos momentos, “dándole una mano” para que se sienta segura, pueda sacar la cabeza, ya vendrán los consejos, lo primero es la supervivencia.

!! Que tengáis un bonito día !!

Dar una mano

… Es necesario buscar con el corazón

Los hombres cultivan cinco mil rosas en un mismo jardín y no encuentran lo que buscar …. Y sin embargo, lo que buscan podría encontrarse en una sola rosa, o en un poco de agua. Pero los ojos están ciegos … Es necesario buscar con el corazón” (El Principito).

Esta frase sacada del Principito me ha hecho reflexionar sobre el tiempo que pasamos en buscar, sin saber exactamente lo que buscamos.

Recordando mi niñez, lo primero que me viene a mi memoria, es que mi entorno no me gustaba, mi mayor ilusión era salir de mi barrio, nací en un barrio obrero pobre de Madrid. Mis padres, de poder adquisitivo muy bajo, pusieron todo su esfuerzo, y cuando pudieron, me llevaron a un colegio mejor, fuera de mi barrio.

No os podéis imaginar lo contenta que estaba, por fin, podría salir de mi barrio para ir a mi nuevo colegio, en un barrio acomodado de Madrid, con gimnasio (no tenía en mi “cole” del barrio).

Lo que me encontré fueron muchos problemas, me costó mucho integrarme en un grupo que ya estaba hecho, acostumbrados a un tipo de vida que no era la mía y mi ilusión se convirtió en frustración, era rechazada por venir de otro entorno. Afortunadamente y con mucha ayuda del colegio pude superarlo y hoy en día conservo amigas de dicho colegio.

Ahora, después de muchos años, con cambios de casa, incluido algún cambio de ciudad, sigo viviendo en el mismo barrio, aunque es verdad que ha cambiado mucho y, por supuesto, he aprendido que no es importante donde vivas sino con las personas que te rodeas, que tu entorno no lo hace un barrio sino las personas con las que convives, tu familia, tus amigos y está en uno mismo, hacer de un lugar, nuestro hogar.

Y sólo … buscando con el corazón, encontrar las cosas, las personas, que nos hacen ser felices.

!! Que tengáis un bonito día !!

Frase del Principito

Auto sanación

Hoy nos hemos levantado con una noticia científica muy esperanzadora para la humanidad, “Obtenidas mediante clonación células madre embrionarias de personas”, (el pais.com), lo que permitiría autotrasplantes, con el mismo material genético, por tanto, sin riesgo de rechazo.

Esto es un gran avance y hasta que llegue el desarrollo de esta técnica u otras similares, creo que cada uno de nosotros puede hacer mucho para mejorar nuestra salud desde dentro, “auto sanarnos”.

Lo primero conociéndonos a nosotros mismos, os recomiendo el MAT, a mí me ha ayudado mucho, desde que lo conocí, hace ya ocho años.

Sólo el autoconocimiento nos permite ver las maravillas que llevamos dentro y así poder entender todas las herramientas que tiene nuestro cuerpo para su sanación, a nivel físico, mental y espiritual.

Todo lo que leo y escucho últimamente, Reiki, Ho’oponopono, La enzima prodigiosa (Hiromi Shinya), …, todos coinciden en que en nuestro interior tenemos las claves para cambiar nuestras vidas, para conseguir la Felicidad y que está en nosotros ese cambio de “vibraciones” para que todo se trasforme a nuestro alrededor.

Elige lo que mejor encaje contigo y con tus creencias, pero sal de tu zona de confort, ábrete a la transformación, a creer en ti mismo y tu cuerpo se alineará, será capaz de “auto sanarse”.

!! Qué tengáis un bonito día y que seáis muy felices !!

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El día no ha empezado bien

Hoy es uno de esos días en que parece que todo se pone cuesta arriba, llevo toda la mañana, navegando por internet, intentando hablar por teléfono con distintas instituciones para ver qué tramites tengo que realizar para legalizar una formación realizada.

Ahora, me he parado, tras la frustrante mañana y me he puesto a ver el maravilloso día que hace, he aspirado sus fragancias y me he dicho, que seguiré mañana y espero que pueda completar pronto los “variopintos” procedimientos que hay que seguir.

No voy a permitir que el día se estropee por una burocracia que es siempre complicada, confusa y que te trae de cabeza, si, sobre todo, como es mi caso lo necesito con un poco de urgencia.

Creo que es importante parar un momento, pensar con frialdad e intentar resolver cada incidencia de la mejor manera posible, ya que la frustración solo me lleva al enfado, a sentirme bloqueada, a no pensar con frialdad, con lo que mis equivocaciones son mayores y no consigo ningún resultado.

Y sobre todo, lo que no quiero es que un día maravilloso, que no ha empezado bien, acabe mal.

!! Qué tengáis un bonito día !!

Más Segura

Tras eliminar el peso muerto que me oprimía tanto tiempo, tras la alegría de dejarme fluir con mi entorno, con el universo, ahora me siento mucho más segura.

¿Por qué? He sido capaz de identificar un lastre, que me restaba energía, me oprimía, no me dejaba disfrutar de todo lo hermoso que me rodeaba, !ni siquiera era capaz de verlo!

Me ha ayudado también mucho a conocerme a mí misma, a poder diagnosticar lo que me estaba pasando, porque no era feliz, porque no estaba motivada a seguir mis sueños, todo me daba pereza, estaba sin aliento, sin ganas de hacer nada, probablemente culpabilizándome por ello.

Ahora, una vez superado, mi energía, mis motivaciones para seguir adelante, han vuelto y esto me da mucha seguridad para emprender mis próximos retos, sueños, segura que estoy en el buen camino.

Mi piel también lo refleja, está más hidratada, brilla, como si quisiese decir, !tu puedes con todo! y todo esto por eliminar un peso muerto, que estaba más en mi cabeza que en la realidad.

!! Que tengáis un bonito día !!

Un nuevo amanecer

Esta mañana me he levantado muy descansada, tras el largo puente que hemos tenido y con muchos ánimos y motivación.

Ha sido como, si con el nuevo amanecer, mi cuerpo se hubiese renovado, eliminado una carga que llevaba mucho tiempo encima y que por fin, la he dejado marchar, me siento mucho más ligera, más alegre, más Feliz.

He sentido que mis sentidos se han agudizado, mi vista es más limpia, mi tacto más sensible, mi oído más fino, mi olfato más vivo y mi gusto más delicado, !es increíble la diferencia!

¿Por qué se ha producido todo esto? gracias a eliminar un peso muerto, que me agotaba, me hacía sufrir y que este largo fin de semana me ha permitido superar.

!! Que tengáis un bonito día !!

Alegria 2