Feliz 2013

Se acaba un año complicado para la mayoría de las personas y vamos a comenzar un año 2013, lleno de incógnitas.

A mí me gusta ver el vaso medio lleno, más que medio vacío, por lo que quiero afrontar este nuevo año con mucha ilusión y esperanza.

Tenemos ante nosotros 365 días, 365 oportunidades para mejorar, lo primero individualmente, buscando nuestro “Yo”, único, especial, diferente a cualquier otro. Después, juntarnos con el resto de “Yo´s”, únicos y especiales, que nos ayudarán a crear un salto en nuestra consciencia colectiva, a afrontar los nuevos retos de forma diferente, desde el amor, la generosidad, de que conseguiremos un mundo, un universo mejor del que tenemos ahora mismo.

Esto nos ayudará a sentirnos parte de esta nueva civilización, que unida más que nunca a nuestra querida Tierra, a ser especial en este maravilloso universo al que pertenecemos y al que ayudaremos, como un granito de arena, a desarrollarse, a expandirse, como las olas del mar.

!! Que tengáis un maravilloso 2013 !!

2013

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La necesidad de reflexionar

Cuando está ya a la vista las próximas Fiestas Navideñas, a mí me surge la necesidad de reflexionar sobre cómo quiero afrontarlas.

Lo primero que me viene a la cabeza, es un sentimiento de amor, es un momento muy familiar para mí, donde nos reunimos para cenar y comer juntos, compartir estas fechas, añorando a los que nos han dejado, pero con la seguridad que nos acompañan en estos momentos.

El segundo sentimiento es la alegría, de poder compartir un nuevo año, que no ha sido fácil para mí, pero que en estos días intento quedarme con lo mejor, con aquello que me hace feliz y tener esperanza en el futuro.

Esta alegría me da mucha seguridad, de que saldré adelante, que sortearé los malos momentos, con amigos, familia, aprendiendo e intentando ser cada día mejor.

La seguridad me lleva a que sabré enfrentarme a los nuevos retos, buscaré alternativas, opciones, que me abrirán nuevas opciones, nuevas perspectivas, abriéndose oportunidades, que hoy todavía no veo, pero que están ahí para ser descubiertas.

Esto me llevará a creer más en la justicia, en que, moviéndome y siendo fiel a mi misma, los retos se conseguirán, incluso se superarán.

Me sentiré orgullosa de lo que he conseguido, de ser cada día un poco mejor y sentirme más cercana al universo en el que estoy, participando plenamente de las maravillas que nos rodean.

Por último, esto me llevará de nuevo al amor, de sentirme parte de todo, con mi propio yo, con mi propia identidad, pero en comunión con todo, latiendo al unísono.

!! Que tengáis un reflexivo y bonito dia !!!

elamor se parece

Preparación para la Navidad

Esta semana, previa a las Fiestas de Navidad, es una semana de preparación para unas fiestas, que la mayoría de nosotros celebra con sus familiares.  Para algunos, es una semana de mucha actividad, se queda con amigos o compañeros en cenas o comidas, con ánimo de compartir un momento agradable y desearse mucha felicidad en compañía de los seres queridos.

Es un momento también de reflexión, en estos momentos difíciles, de ayudar a los que menos tienen, para que entre todos, podamos dar esperanzas a un nuevo mundo, basado en verdaderos valores de solidaridad, tolerancia, con la seguridad que cada uno de nosotros, somos importantes, únicos y que entre todos, si nos lo proponemos, podemos cambiar nuestra civilización y hacer de este mundo, un mundo donde todos tengamos cabida y seamos capaces de dar lo mejor de cada uno.

Para prepararnos, lo más importante, creo que es que abramos nuestro corazón, le escuchemos, sintamos como con su pálpito, el universo se mueve, le acompaña y entra en sintonía con muchos más corazones, que al unísono, forman una bonita sinfonía de esperanza para la humanidad.

!! Que tengáis una bonita y feliz semana !!

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12 del 12 del 2012

Una fecha tan especial, me lleva a recodar la importancia que le damos a cosas tan intangibles y a veces tan externas y sin embargo nos olvidamos mucho más de las cosas cotidianas y sencillas de la vida.

Con motivo de esta fecha, en la red están corriendo un montón de propuestas y vídeos para aunar nuestros sentimientos, para lograr que entre todos cambiemos nuestro mundo, que da muestras de que está cansado, triste y sin ilusión.

Yo creo, que como un buen amigo mío, me ha recordado, que lo importante es que la transformación se inicie con nosotros mismos, entrando en contacto con nuestro Ser, olvidando de una vez esos “egos”, que nos esclavizan tanto y nos ponen en contra del universo.

Y que nos pongamos de nuevo en contacto con el mundo, a través de la naturaleza, sólo en armonía con ella, lograremos volver a encontrar la paz que necesitamos, nos dará fuerza para seguir adelante y transformaremos todo lo que nos rodea, funcionando con nuestros motores, nuestras energías, las emociones y con nuestras antenas, los sentidos, que nos mantendrá siempre en contacto con nuestro verdadero Yo.

!! Que tengáis un especial y bonito día !!

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Reflexiones por estas fechas

El mes de diciembre es un mes muy especial para mí, es un mes en el que mis emociones, mis sentidos están a flor de piel.

No sé si es porque cumplo años, por llegar la Navidad, el hecho es que cada diciembre es muy especial para mí, unos años llenos de alegría, con amigos, compañeros, muchas comidas, cenas, buenas conversaciones, …; otros, menos bulliciosos, más recogidos, con más intimidad personal, pero vividos más intensamente que cualquier otro mes del año.

El otro día hablaba con un buen amigo mío y me contaba, que su hija, sagitario como yo, estaba preparando su 25 cumpleaños y que la encontró muy sensible, melancólica, que pensaba que era por los recuerdos que había movido preparando su onomástica. Yo le comenté lo que a mí me ocurre por estas fechas, cómo noto que todas mis emociones y sentidos están en comunicación con mi entorno, con lo que me rodea.

Este año estoy notando que hay ganas de cambio, no sé si es por la situación del país, por el cansancio acumulado, lo que sé es que noto mucho las ganas que tenemos de salir de esta situación, hay signos de que las cosas van a cambiar drásticamente.

Nos hemos dado cuenta que tenemos la necesidad de crear una conciencia colectiva más cercana a nosotros mismos, a la tierra, al universo, en fin, al mundo que nos rodea, eliminando los arquetipos obsoletos, que han demostrado que no funcionan, que nos hacen infelices y que nos destruye.

Tengo mucha esperanza en que, como indicaron los mayas, entremos en una nueva dimensión, donde el amor, tenga más protagonismo, donde los seres humanos que creemos en ello, nos aunemos y hagamos que esto cambie radicalmente, que “visualicemos” el nacimiento de una nueva civilización basada en la búsqueda de la felicidad, la hermandad, el respeto, la tolerancia, la alegría de vivir y descubrir todas las maravillas que llevamos dentro, permitiéndonos crecer cada día un poco más, en seguridad, lo que nos llevará a desarrollarnos más, logrando la justicia universal, la salud integral y, a sentirnos orgullosos de la civilización a la que pertenecemos.

!!Que tengáis un maravilloso y feliz día!!

Union

¿Para qué sirve la Alegría?

Con el post de hoy acabo la serie que inicié en mi post, ¿para qué sirven las emociones?, donde vimos que las emociones son nuestras únicas energías, y en el que descubrimos, de una forma genérica para qué servía cada una de ellas.

Hoy vamos a ver la alegría, primero recordaremos su definición MAT, es la capacidad de fluir en libertad y paz, y así, encontrar más verdad. Es también el alivio de quitarse pesos muertos de encima.

La alegría, nace al contacto con lo que percibimos como un regalo que nos da la vida, no hemos hecho nada para recibirlo, como cuando miramos un maravilloso atardecer, una luna inmensa, que nos llena de paz, una sonrisa luminosa de un niño.

Si alguien es amable con nosotros, no debemos sentir alegría, lo que debemos sentir es amor, respondiendo al mismo con atenciones, cuidados. Sentir alegría frente al amor de otra persona, significaría que no le debemos nada a cambio, ningún cuidado, crearle ese espacio seguro donde la otra persona se sienta protegido, seguro para ser el mismo.

También sería falsa alegría, si se considera que ese amor es un milagro que nos cayó del cielo porque sí, y no porque nos merecemos dicho amor por nuestros actos y sentimientos con la persona que nos lo dio.

Cuando vamos en una montaña rusa, hacemos puenting, …, lo correcto sería sentir miedo y no, falsa alegría.

Por último, también se siente verdadera alegría cuando nos quitamos un peso muerto de encima, seguro que os ha pasado alguna vez, ¿cómo os habéis sentido después de eliminar un sentimiento de culpa?, ¿salir de una depresión?, …, seguro que habéis sentido una verdadera alegría al recuperar de nuevo la paz y estar en comunión con vosotros mismos, consiguiendo verdadera plenitud.

!! Qué tengáis un bonito y alegre día !!

ALEGRÍA 1

¿Para qué sirve el Amor?

Ya estamos al final de la serie, que inicié en mi post, ¿para qué sirven las emociones?, donde vimos que las emociones son nuestras únicas energías, y en el que descubrimos, de una forma genérica para qué servía cada una de ellas.

En el post de hoy, vamos a ver el amor, recordando su definición MAT, es la capacidad innata de entregarse y de entregar un espacio seguro donde cada cual podría ser lo que nació para ser, en plenitud (es decir, donde no sólo conservar lo que le queda sino recuperar lo que ha perdido en el camino).

Es la definición que más me impactó cuando la conocí por primera vez, dar amor, es abrir un espacio seguro donde cada uno pueda desarrollarse y ser lo que realmente quiera ser, retrocediendo las causas del miedo y de la tristeza, no es posesión de la otra persona.

Además tiene una finalidad clara, conseguir un espacio donde recuperar y conservar las facultades perdidas, alcanzando una verdadera relación de pertenencia basada en la seguridad.

Veámoslo  con ejemplos, si el amor surge cuando alguien amistoso se nos acerca para compartir algo con nosotros o para colaborar, este amor es verdadero, sería totalmente falso, si se acerca como una maniobra de manipulación, en ese caso, la reacción correcta debería ser rabia, para denunciar dicha manipulación.

Tampoco el amor debe aparecer cuando un familiar nuestro nos quiere atar, manipular, por mucho que sea nuestra madre o nuestro padre, únicamente cuando nos den ese espacio protegido donde podamos ser nosotros mismos, entonces si sentiremos amor, tendremos lazos de unión con ellos.

!!!Que tengáis un amoroso y bonito día!!!

amor libertad y pureza